肩こり

小さい頃から夜、寝る時には枕は使用しておりませんでした。 なぜなら、うつ伏せ寝で寝ていたので…。(笑) 大人になってからもだいぶ枕は使用していなかったのですが、現状は枕を使用して寝ておりました。 が、最近、肩こりがひどくなっているような気が...