ふくらはぎ

仕事を早めに終えて、帰宅してランニングをしたのですが途中でふくらはぎに痛みが出たのでゆっくりジョギングに切り替えました。 ふくらはぎの痛み自体は先週の金曜日のランニング時に出ていたので、今日までランニングはしないで安静にしておりました。 し...